不要讓自己心死⋯⋯
羅國潤（KY）
小時候，常聽見老師說的一句話：「放棄容易爭氣難。」的確，放棄只要甚 麼也不做，便可放棄；然而，爭氣卻不容易，要死捱難捱，堅持到底，要 的不是不死之身，而是一顆不死的心⋯⋯
還記得去年跟視障運動員棠哥一起在高雄岡山跑馬拉松。那天氣溫高達 三十六、三十七度。賽道上九成是露天，大都沒有一點樹蔭、片瓦遮頭，加上 近八成是陡坡，是一場火辣辣的馬拉松。其間，棠哥在近三十公里時，大概是 因天熱而電解質流失，開始小腿抽筋，舉步維艱。他多次說：「好熱，好辛苦。 今次跑得完，執返條命仔，都算好彩啦！」「跑過這個馬拉松後，以後都不再 跑全馬啦！」我在身旁打趣回應：「跑得完，保得住條命仔，不是好彩，是我 倆的能力、我倆的鬥志耶！」「以後跑不跑全馬，是以後的事，也得完成這個 馬拉松才說呢。」雖然棠哥在途中說了些泄氣的話，然而卻又一直堅持著。結 果怎樣？我倆最終還是完成了賽事。那他是否以後也不再跑全馬？當然不是 啦，「虎老雄心在」。
高雄馬拉松後，棠哥還繼續完成了廣州、台北富邦和香港渣打等馬拉松賽 事。他那顆不死的心，讓我明白到，即使面對的境況多惡劣，縱然感到艱辛、泄 氣，甚至有萌生放棄念頭的一刻，但憑 著一顆不死的心，咬緊牙根，便能衝破 難關，往後還是一片海闊天空。
這顆不死的心，我同樣在運動員提芬（Inti）身上找到。記得去年的 廣州馬拉松，我因腳傷未癒，計畫慢 跑完成。在廣州的賽道上遇上提芬 和領跑員超傑（Chris）這對小夫 妻，反正大家都不會追時間，便一 起跑，好讓賽道有個伴兒解悶。 雖然已近十一月底，當天氣溫卻仍高達三十二 度。加上空氣質素不好，又是一場難捱的馬拉松。其間，傷患隱隱作痛，即使 盡了全力，也跟得很吃力；卻多次聽到提芬不斷地激勵自己，說道：「老公，好 熱，好辛苦。不過我知道只要我們繼續跑，就算跑得多慢也好，只要沒有停下來， 就可以跑到終點啦！」提芬雖患視障，而且是女兒身，意志卻不下於鬚眉。 在 提芬身上，我深深感受到，令她堅持著，完成一場又一場艱苦無比賽事的，就 是這一顆不死的心。
不單是棠哥、提芬，視障對運動員來說，在生活上無疑造成許多不便甚至 危險。他們當中有年輕的，也有不少長者、長期病患者，或因視障而長期欠缺動的，在跑步上還是起步階段的。然而，自踏上跑道的一刻開始，對他們來 說，視障只是身體的一種發展障礙，已無礙他們追求自己的目標，並開始鍛鍊 自己的體格和堅忍的意志，逐漸凝鑄他們的一顆一顆不死的心。我們面對種種 艱困的處境，很容易便為自己找到許許多多放棄的藉口：甚麼今次不成，留待 下一次吧；放棄便放棄吧，放棄也不是甚麼大不了的事，也沒有多大的損失⋯⋯
視障運動員幾經艱苦完成一場又一場的賽事，衝過終點的每一幕情景，都 深深觸動我的每一根神經。他們面對的困難，比我們常人的還多，但卻未言放 棄。從他們身上，我體現到的，是他們懷著那顆不死的心。只要心不死，總有 到達終點的一刻！
羅國潤（KY）
小時候，常聽見老師說的一句話：「放棄容易爭氣難。」的確，放棄只要甚 麼也不做，便可放棄；然而，爭氣卻不容易，要死捱難捱，堅持到底，要 的不是不死之身，而是一顆不死的心⋯⋯
還記得去年跟視障運動員棠哥一起在高雄岡山跑馬拉松。那天氣溫高達 三十六、三十七度。賽道上九成是露天，大都沒有一點樹蔭、片瓦遮頭，加上 近八成是陡坡，是一場火辣辣的馬拉松。其間，棠哥在近三十公里時，大概是 因天熱而電解質流失，開始小腿抽筋，舉步維艱。他多次說：「好熱，好辛苦。 今次跑得完，執返條命仔，都算好彩啦！」「跑過這個馬拉松後，以後都不再 跑全馬啦！」我在身旁打趣回應：「跑得完，保得住條命仔，不是好彩，是我 倆的能力、我倆的鬥志耶！」「以後跑不跑全馬，是以後的事，也得完成這個 馬拉松才說呢。」雖然棠哥在途中說了些泄氣的話，然而卻又一直堅持著。結 果怎樣？我倆最終還是完成了賽事。那他是否以後也不再跑全馬？當然不是 啦，「虎老雄心在」。
高雄馬拉松後，棠哥還繼續完成了廣州、台北富邦和香港渣打等馬拉松賽 事。他那顆不死的心，讓我明白到，即使面對的境況多惡劣，縱然感到艱辛、泄 氣，甚至有萌生放棄念頭的一刻，但憑 著一顆不死的心，咬緊牙根，便能衝破 難關，往後還是一片海闊天空。
這顆不死的心，我同樣在運動員提芬（Inti）身上找到。記得去年的 廣州馬拉松，我因腳傷未癒，計畫慢 跑完成。在廣州的賽道上遇上提芬 和領跑員超傑（Chris）這對小夫 妻，反正大家都不會追時間，便一 起跑，好讓賽道有個伴兒解悶。 雖然已近十一月底，當天氣溫卻仍高達三十二 度。加上空氣質素不好，又是一場難捱的馬拉松。其間，傷患隱隱作痛，即使 盡了全力，也跟得很吃力；卻多次聽到提芬不斷地激勵自己，說道：「老公，好 熱，好辛苦。不過我知道只要我們繼續跑，就算跑得多慢也好，只要沒有停下來， 就可以跑到終點啦！」提芬雖患視障，而且是女兒身，意志卻不下於鬚眉。 在 提芬身上，我深深感受到，令她堅持著，完成一場又一場艱苦無比賽事的，就 是這一顆不死的心。
不單是棠哥、提芬，視障對運動員來說，在生活上無疑造成許多不便甚至 危險。他們當中有年輕的，也有不少長者、長期病患者，或因視障而長期欠缺動的，在跑步上還是起步階段的。然而，自踏上跑道的一刻開始，對他們來 說，視障只是身體的一種發展障礙，已無礙他們追求自己的目標，並開始鍛鍊 自己的體格和堅忍的意志，逐漸凝鑄他們的一顆一顆不死的心。我們面對種種 艱困的處境，很容易便為自己找到許許多多放棄的藉口：甚麼今次不成，留待 下一次吧；放棄便放棄吧，放棄也不是甚麼大不了的事，也沒有多大的損失⋯⋯
視障運動員幾經艱苦完成一場又一場的賽事，衝過終點的每一幕情景，都 深深觸動我的每一根神經。他們面對的困難，比我們常人的還多，但卻未言放 棄。從他們身上，我體現到的，是他們懷著那顆不死的心。只要心不死，總有 到達終點的一刻！
