領跑,是謙卑的學習
鄧長祐
當領跑員,無疑體能要比運動員好,因這樣才能讓運動員發揮而免受限制, 但領跑的卻不止需要體能。領跑員除了要留意周圍情況以給予指示外,更 要配合運動員的步伐;像二人三足一般,兩人的擺手和腳步要左右兩邊相反才能 協調。速度也要配合運動員的能力和節奏,讓他按自己的身體狀態和策略來決定快慢。
深層次一點,領跑員也要尊重運動員對跑步的態度。 跑步對他的意義,不必跟自己一樣, 為健康、為爭勝、為興趣、為實現、為滿足⋯⋯ 跑起來會有不同的感覺。
在七個多月的義工服務裡,雖然是我領他跑,但其實是他領我跑。 這是一個謙卑的學習。
由於我未掌握得很好,練習時總不免有險些碰撞的情況。雖然只是虛驚,他 也沒有怪責我,但我擔心令他失去信心;不是他不相信我的能力,而是擔心他對 這個配搭失去安全感。畢竟人總需要安全感,無必要讓自己處於懼怕當中,何 況是跑步,更需要感到可靠才能放膽大步向前。這經驗教我謙卑,明白其實他 可以選擇跟別的領跑員配搭。畢竟當初選擇參與這義務工作,本不應出於滿足 自己,而是學習讓別人得到發揮的機會。感激生命有這學習機會,也多謝他仍 願意領我跑。
鄧長祐
當領跑員,無疑體能要比運動員好,因這樣才能讓運動員發揮而免受限制, 但領跑的卻不止需要體能。領跑員除了要留意周圍情況以給予指示外,更 要配合運動員的步伐;像二人三足一般,兩人的擺手和腳步要左右兩邊相反才能 協調。速度也要配合運動員的能力和節奏,讓他按自己的身體狀態和策略來決定快慢。
深層次一點,領跑員也要尊重運動員對跑步的態度。 跑步對他的意義,不必跟自己一樣, 為健康、為爭勝、為興趣、為實現、為滿足⋯⋯ 跑起來會有不同的感覺。
在七個多月的義工服務裡,雖然是我領他跑,但其實是他領我跑。 這是一個謙卑的學習。
由於我未掌握得很好,練習時總不免有險些碰撞的情況。雖然只是虛驚,他 也沒有怪責我,但我擔心令他失去信心;不是他不相信我的能力,而是擔心他對 這個配搭失去安全感。畢竟人總需要安全感,無必要讓自己處於懼怕當中,何 況是跑步,更需要感到可靠才能放膽大步向前。這經驗教我謙卑,明白其實他 可以選擇跟別的領跑員配搭。畢竟當初選擇參與這義務工作,本不應出於滿足 自己,而是學習讓別人得到發揮的機會。感激生命有這學習機會,也多謝他仍 願意領我跑。