用生命影響生命的健體會
黃玉平
回想起 2013 年聖誕前夕,和朋友陳日豪聊天時,他邀請我參加健體會在屯 門的活動。從不運動或應說從不喜歡運動的我,很好奇這個會是怎樣訓練 視障人士跑步的呢?
帶著很多疑問到屯門湖山公園,即被一位型男教練吸引著我的注意。他充滿 陽光與朝氣,真是帥極了。他就是林 Sir。另外,義工和運動員也配合得很開心。 當場便決定即時入會,參加當天的練習。記得那天穿的是增高的「運動鞋」。天 啊!跑步後痛了三天,渾身上下痛到動彈不得,掙扎是否還去練習。於是我上網 搜索健體會的網頁,知道它的宗旨是「用生命影響生命」,不禁令我怦然心動! 自1994年視力出現問題後,我的生活圈子越縮越小,最後基本上是「宅」在家裡, 逐漸跟社會脫節了。我想在生命中加添點「something」! 就這樣,我堅持下去。 每次在練習時,我在領跑員協助下做熱身、跑步、拉筋和「吹水」,開心得像「開 籠雀」似的。跑了兩個多月,丈夫和女兒都說我有活力和開心了,還異口同聲地: 「你連駡人也聲大了呀!」丈夫看見我玩得開心,也參加了領跑員的行列。不知 不覺,我和丈夫對健體會的活動都很上心,我負責一組運動員的聯絡工作。雖然 丈夫沒有參加比賽,但他在每次比賽或健體會有活動時,都主動送元朗的運動員 到屯門集合點。就這樣簡單地跑,到現在,我們越跑越開心,像運動員黎志文說的那樣:「一到禮拜六,唔嚟唔舒 服。」
更妙的是丈夫在當領跑員 後,也受到運動員和義工的影 響,人也開朗了。我們之間的 共同話題也多了。我在其他義 工的鼓勵和推動下,參加了賣 旗、探訪長者等活動,回饋社 會。在這一年多,我不斷接 收到義工送上的愛和無私奉 獻,讓我感到自己仍屬於這 個社會的,也讓我明白應當 為有需要的人伸出援手。這一年多裡,我不斷被身邊的運動員感 動。他們堅強地克服殘疾帶來的困難,毫不抱怨,開朗地生活;懷著感恩的心, 在義工幫助下,努力不懈地鍛鍊身體。在生活上,我對丈夫的依賴少了。整個家 庭,也因我「殘而不廢」而「活」起來了!用生命影響生命的力量太神奇了。它 不須要大吹大擂,只須默默付出。在「吹水」的時候,分享那觸動自己的感覺, 就能像那潤物無聲的春雨,悄悄地,愉悅地,發放正能量,影響我的生命。
我抱着滿懷感恩的心:多謝你,用生命影響生命的健體會
黃玉平
回想起 2013 年聖誕前夕,和朋友陳日豪聊天時,他邀請我參加健體會在屯 門的活動。從不運動或應說從不喜歡運動的我,很好奇這個會是怎樣訓練 視障人士跑步的呢?
帶著很多疑問到屯門湖山公園,即被一位型男教練吸引著我的注意。他充滿 陽光與朝氣,真是帥極了。他就是林 Sir。另外,義工和運動員也配合得很開心。 當場便決定即時入會,參加當天的練習。記得那天穿的是增高的「運動鞋」。天 啊!跑步後痛了三天,渾身上下痛到動彈不得,掙扎是否還去練習。於是我上網 搜索健體會的網頁,知道它的宗旨是「用生命影響生命」,不禁令我怦然心動! 自1994年視力出現問題後,我的生活圈子越縮越小,最後基本上是「宅」在家裡, 逐漸跟社會脫節了。我想在生命中加添點「something」! 就這樣,我堅持下去。 每次在練習時,我在領跑員協助下做熱身、跑步、拉筋和「吹水」,開心得像「開 籠雀」似的。跑了兩個多月,丈夫和女兒都說我有活力和開心了,還異口同聲地: 「你連駡人也聲大了呀!」丈夫看見我玩得開心,也參加了領跑員的行列。不知 不覺,我和丈夫對健體會的活動都很上心,我負責一組運動員的聯絡工作。雖然 丈夫沒有參加比賽,但他在每次比賽或健體會有活動時,都主動送元朗的運動員 到屯門集合點。就這樣簡單地跑,到現在,我們越跑越開心,像運動員黎志文說的那樣:「一到禮拜六,唔嚟唔舒 服。」
更妙的是丈夫在當領跑員 後,也受到運動員和義工的影 響,人也開朗了。我們之間的 共同話題也多了。我在其他義 工的鼓勵和推動下,參加了賣 旗、探訪長者等活動,回饋社 會。在這一年多,我不斷接 收到義工送上的愛和無私奉 獻,讓我感到自己仍屬於這 個社會的,也讓我明白應當 為有需要的人伸出援手。這一年多裡,我不斷被身邊的運動員感 動。他們堅強地克服殘疾帶來的困難,毫不抱怨,開朗地生活;懷著感恩的心, 在義工幫助下,努力不懈地鍛鍊身體。在生活上,我對丈夫的依賴少了。整個家 庭,也因我「殘而不廢」而「活」起來了!用生命影響生命的力量太神奇了。它 不須要大吹大擂,只須默默付出。在「吹水」的時候,分享那觸動自己的感覺, 就能像那潤物無聲的春雨,悄悄地,愉悅地,發放正能量,影響我的生命。
我抱着滿懷感恩的心:多謝你,用生命影響生命的健體會